Depression
Patiententagebuch
"Wie fühlen Sie sich heute?" – Mit diesem Tagebuch können Sie den individuellen Verlauf Ihrer Erkrankung beobachten und den Erfolg der Behandlung verfolgen. Das geschieht durch die tägliche Dokumentation Ihrer individuellen Stimmung, Ihres Biorhythmus und Ihrer Schlafqualität. So haben Sie die Möglichkeit, Ihre persönliche Verfassung zu reflektieren, mögliche Ursachen einer veränderten Stimmungslage schnell zu erkennen und mit Ihrem Arzt entsprechend dagegen vorzugehen. Nehmen Sie Ihre Dokumentationen zu jedem Arztbesuch mit.
Tipps für den Arztbesuch / Checkliste
Während des Arztbesuchs ist man manchmal aufgeregt, versteht bestimmte Fachbegriffe nicht und fragt dann aus Verunsicherung auch nicht nach. Für den Erfolg der Behandlung ist es jedoch wichtig, dass Sie über Ihre Erkrankung und die Behandlung gut informiert sind und mit Ihrem Arzt über alles sprechen können, was Sie beschäftigt. Gehen Sie deshalb vorbereitet in das Gespräch. Das erleichtert es zum einen dem Arzt, die richtige Diagnose zu stellen und die für Sie beste Therapiemöglichkeit auszuwählen und zum anderen Ihnen, die Therapie wie besprochen durchzuführen. Die Checkliste zum Download finden Sie hier.