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Ihr persönlicher Pulsrechner
Ihr ganz persönlicher Pulsrechner steht für Sie bereit.
Einfach Alter, Geschlecht und aktuellen Leistungsstand eingeben und der Pulsrechner erstellt Ihnen automatisch Ihre persönliche Herzfrequenzempfehlung für Fettstoffwechsel-, Herzkreislauf- und intensives Ausdauertraining. Diese können Sie dann ausdrucken.
Die Formel der Berechnung der Belastbereiche wurde nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt. Die ermittelten Richtwerte können keine Empfehlung eines Leistungsdiagnostikers oder gar eine Gesundheitsprüfung beim Arzt ersetzen.
Besonders für Herz-Patienten ist das Herzkreislauftraining wichtig. Orientieren Sie sich nun beim Laufen* an Ihren ganz persönlichen Herzfrequenzwerten, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.
Viel Spaß beim Laufen!
*Bitte beachten Sie, dass es sich hier um eine Demoversion handelt, bei der Sie lediglich die Sportart Laufen berechnen können. Wenn Sie an anderen Sportarten Interesse haben, wenden Sie sich bitte an die Firma www.mesics.com oder www.ilug.de.
Achtung: Das ausführende Programm ist eine exe.-Datei. Diese ist zwar geprüft, wir können aber keine Haftung für evtl. später auftretende Probleme übernehmen.
