Fit im Alltag

Hier können Sie Geschicklichkeit und Koordinationsfähigkeiten auf die Probe stellen.
Neben der medikamentösen Therapie der postmenopausalen Osteoporose steht für die Firma SERVIER in diesem Jahr der Sport für Osteoporosepatienten im Fokus.

Um Osteoporose-Patienten die Bewegungen im Alltag zu erleichtern, hat sich SERVIER Verstärkung aus der sportlichen Hochburg Köln geholt. Die Firma Sportsdoc entwickelte ein Bewegungsprogramm, speziell auf die Bedürfnisse von Osteoporosepatientinnen.

Schwerpunkt der Übungen liegt in der Verbesserung der Feinkoordination, des Gleichgewichts, der Stabilität und zusätzlich der Kräftigung der Muskulatur.

Professionelle Fitnessgeräte wurden durch einfache Alltagsgegenstände ersetzt, um das Training überall möglich zu machen.
Hierfür stellt Sportsdoc ein Trainingsmanual zur Verfügung, das Sie hier als pdf-Datei herunterladen können:

→ Trainingsmanual bitte hier herunterladen ←